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身体を動かしましょう!!!

営業社員


みなさんこんにちわ

営業社員のアイです。

 

 

東京都の緊急事態宣言が解除されて3日・・・

 

弊社では変わらずにテレワークや時差通勤を実施しております。

 

電車も普通に混み始めていると聞きました。

 

そんなわたしは自転車通勤実施中でございます。

 

 

コロナ禍前にジムに通って運動をしていたのですが、

 

こんな状況なのでジムもやっていないし、

 

免疫力をつけるために栄養も摂らないといけないし・・・

 

いろいろ理由つけて怠けてご飯をモリモリ食べていたら大変なことに・・・。

 

 

外出自粛で外に出ない日は本当に1歩も外にでないため、

 

週数日の出勤のときだけでも自転車に乗ると気分転換になります♪

 

 

今年はこもりがちで夏に向けて汗を流す準備?徐々に夏に適した体になれず

 

熱中症になる方が多くなると予想されています。

 

 

皆さんも無理のない範囲で、ちょっとした運動に出勤前やおうちに帰る際に

 

1駅分でも、乗り換え駅までだけでも歩いてみるのはいかがでしょうか!

 

 

身体を動かして汗をかくとやっぱり心が晴れますよ!

 

 

はやくお仕事でも皆さんのところに駆けずり回りたい営業のアイでした!!!

 

 

ABOUT|この記事を書いた人

株式会社中央保険センターの営業担当でございます。

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